Boccia / Bewegungssport

 

Boccia:

Boccia ist eine Präzisionsballsportart, bei der Konzentration und Taktik zum Sieg führen.
Bei diesem Bewegungssport findet man zur Ruhe und bewegt sich trotzdem mit Gleichgesinnten.

Ort: Fritz-Reuter-Halle GVM

Zeit: 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Trainer: Dirk Schnoor, (Trainer – „Fitness und Gesundheit“)

 

 

Bewegungssport:

Endlich wieder in Bewegung kommen, dass ist das Motto dieser Gruppe.

Gemeinsam mit anderen Sport machen, neues ausprobieren und einfach nur Spaß haben, steht hier im Vordergrund.

Mit diverser Rückengymnastik und Mobilitätsübungen verbessern wir die Bewegungsfähigkeit.
Ausdauer und Koordination trainieren wir mit spaßigen Volleyballspielen.

 

Ort: Fritz-Reuter-Halle GVM

Zeit: 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Trainer: Dirk Schnoor, (Trainer – „Fitness und Gesundheit“)

 

Diese Bewegungsangebote richtet sich an jene die sich einfach nur bewegen wollen, unabhängig vom eigenen Fitness- und Gesundheitszustand.

Bewegung ist Lebensqualität, also kommt vorbei und fühlt euch einfach wohl.